19.加大训练强度
接着,是击地传球、直传球、吊球三个基本传球动作的肢体动作和发力部位的纠正。
这样的赛程安排,李敖和他的队友们周一和周二交替着不用上课,周二有可能要去客场,但周一要不就是上课,要不就是从客场回来,下午都可以测试。
来到小训练场,李敖确定了,之前的传球训练,眼前这位说他是天才的首席助教就是在偷懒划水!
前面可没有这么多的辅助训练工具!
好吧,那时候没人对没啥传球基础的他抱有希望,首席助教不投入心血也正常。
感谢‘中转专家’这个技能,让教练组看到了他的传球‘天赋’。
跟上凯文-亨德森的脚步,李敖走向小训练场,同时看着刚触发的任务。
“球队训练任务开启,宿主需积极配合完成球队安排的训练任务及测试,完成每周安排的所有训练、且在测试中达到让指导教练满意的表现,奖励500成就点,每项训练及测试单独计算。”
奖励好多!
但既然有测试,那就有要求,如果是以下学期申请篮球奖学金为目标的话,那要求可能很高。
不过人总得讲道理,不可能说下周就让他达到那个水平,他估摸着这些指导教练哪怕有了更高的要求,也是循序渐进的,还是有可能达到他们满意的表现。
不过呢,他误会了一件事,教练组重视的,不是他靠着‘中转专家2级’触发时达到一流水平的传球准头,而是他实战中分配球的意识。
看到这么专业的辅助训练工具,他很高兴,但没多久就后悔了。
之前的传球训练跟玩儿似的,真正的打磨基本功的传球训练,难度完全不一样了。
传球,首先从接球开始。
接球的手势、接不同角度传来的球胳膊应该保持怎样的角度,都有讲究,这关系着接下来是要立刻再传还是护球或者控球。
泽维尔-约翰逊和凯文-亨德森比较好说话,萨姆-海耶斯那边……真是让他痛并快乐着的一个好教练。
选周一测试,也是有讲究的。
太平洋十校联盟的内战赛程是固定的,各队比赛集中在周三和周日这两天打,主客场各一场,每周主客场时间交替。
这是与电视台商量好的,NCAA的赛区那么多,固定赛程,方便安排直播。
同时也方便参加比赛的学生安排学习时间,毕竟大部分大学生运动员和职业运动员没啥关系。